ملح

مجتمع

دكتور أسامه صلاح: لكل الذين يعانون من احتباس المياه بالجسم أتباع النصائح الآتية

كل الأشخاص الذين يعانون من احتباس وتخزين المياه داخل جسمهم مما يجعلهم على الميزان يعانون من كيلوات زائدة ‏‎هذة خطوات بسيطة لو اتبعتها سيتخلص جسمك من المياه الزائدة بدون أدوية ‏‎* ممارسه الرياضة ممارسه التمارين الرياضيه تسهم في التخلص من الماء الزائد عن طريق العرق ، لذلك أحرص علي ممارستها بإستمرار وتعد جلسات الساونا خيارا مثاليا لزياده التعرق والتخلص من…