هبه الله تامر
-
مطبخ
طريقة لتخزين الذرة الصفراءالذرة الصفراء
كتبت: هبه الله تامر يبحث الكثيرين علي طرق تخزين الخضراوات الموسمية بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء. وتعتبر الذرة الصفراء واحدة منها، يحتوي على كميات وفيرة من الفيتامينات والعناصر الأساسية اللازمة لنمو وصحة الجسم. أبسط طريقة لتخزين الذرة الصفراء يوضع الذرة في إناء كبير، ليتم غسله أكثر من مرة، حتى يتم التأكد من عدم وجود رواسب أو…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل فطيرة السجق
كتبت:هبه الله تامر تعتبر فطيرة السجق من وصفات المخبوزات اللذيذة، التي يعشقها الكبار والصغار، يمكن تحضيرها بكل سهولة في البيت بخطوات إعداد سهلة ومكونات بسيطة وطعم رائع ويستحق التجربة. المقادير 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، ملح، فلفل أسود، حبة البصل، 3 حبات سجق، حبة الجزر، 2 حبة الكوسا، كوب جبن موزاريلا، نصف كوب دقيق، كوب ونصف حليب،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تفاصيل.. ميتا تغير شعار الفيسبوك
كتبت: هبه الله تامر أثار تغيير شعار الفيسبوك جدلًا بين رواد المنصة خاصة، لم يلحظ احد التغيير الذي طرأ على تصميم الشعار، كونه لم يختلف جذريا عن الشكل المتعارف عليه. لكن شركة ميتا أوضحت أنها تجري بعض التعديلات الدقيقة على نظام الهوية الخاص بتطبيق الفيسبوك. تغيير شعار الفيسبوك تعديل شكل إطار حرف الـ”F” والذي يعد اختصارًا…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أماكن سياحية في ماليه للأزواج لقضاء شهر العسل
كتبت: هبه الله تامر تعتبر ماليه هي مدينة صغيرة غنية بالمعالم الأثرية والمتنزهات والشواطئ التي تدعو الثنائي للاسترخاء، الجولة في مدينة ماليه هي الطريقة المفضلة للاستمتاع بالمناظر البانورامية. فيلينجيلي تقع هذه الجزيرة على بعد رحلة بالعبارة من مدينة ماليه، توفر الشواطئ الطبيعية في الجزيرة المحاطة بأشجار جوز الهند منظرًا رائعًا وتجربة ممتعة أثناء الإجازة في جزر المالديف. هولهومالي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أعشاب تُخفي التجاعيد والخطوط الدقيقة.. تعرف عليها
كتبت: هبه الله تامر تظهر الشيخوخة بسبب تلف الكولاجين وتراجعه، كما أن الجفاف يسبب ظهور الخطوط الدقيقة، التعرض المفرط للشمس بدون حماية الذي يتسبب في تلف الخلايا. القرفة يحفز القرفة الدموية، يمنع تراجع إنتاج الكولاجين وتحافظ على مرونة الجلد، ما يحافظ على البشرة مرنة، تساعد على تجدد الدورة الدموية وهذا من شأنه يحمي الخلايا من التلف. …
أكمل القراءة » -
موضة
تعرفي على صيحات ربيع وصيف 2024
كتبت: هبه الله تامر اكتشفي أبرز صيحات الموضة التي ظهرت على منصات ربيع وصيف 2024، لتكوني السباقة في اعتمادها العام القادم، حافظي على أناقتك بأحدث صيحات الموضة. فساتين بحواف غير متساوية قدم أجمل التصاميم بقصة على شكل A Line ،وباللون الأسود الملكي وطوله الذي يلامس الكاحل بالكاد، لائميه مع حذاء باليرينا أسود، وحقيبة باللون البرغندي. التوب الـ…
أكمل القراءة » -
مجتمع
عاجل.. هزة أرضية متوسطة تضرب السواحل التونسية
كتبت: هبه الله تامر تعرضت تونس، منذ قليل لهزة أرضية عنيفة، بقوة 3.8 درجة من مقياس ريختر حسبما اعلنت محطات رصد الزلازل التابعة للمعهد الوطني للرصد الجوي في تونس. ووقعت الهزة الارضية قبالة ساحل مدينتي سوسة والمنستير الساحليتين، دون وقوع إصابات أو أي خسائر مادية أو بشرية نتيجة الهزة الأرضية. هزة أرضية تضرب تونس وقال المعهد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد العنب الأحمر
كتبت: هبه الله تامر يحتوى العنب على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وخصوصا في فصل الصيف، للعنب الأحمر العديدة من الفؤائد الهامة لانه يحتوي على مغذيات عديدة، وتناوله بانتظام يتيح للجسم الاستفادة من تلك المغذيات. فوائد العنب الأحمر يخفض ضغط الدم، حيث ان كوب واحد من العنب يحتوي على 6%…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
ديكورات غرف الطعام في المنازل
كتبت: هبه الله تامر تعتبر غرف الطعام أهم مساحه في المنزل لأنها تتطلب التزويق، من جدران وأرضية وإضاءة وأثاث، فغرفة الطعام حيز مرادف للجمع وقضاء الأوقات الممتعة ومشاركة الطعام، وقادر على احتواء أصحاب المنزل وضيوفهم. تصميم وديكور غرفة الطعام غرفة الطعام مكان لمشاركة الذكريات وتجمع أفراد الأسرة، لذلك يراعي أدق التفاصيل، اختيار شكل طاولة الطعام المناسب والمريح، في…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الحواوشي
كتبت: هبه الله تامر يعتبر الحواوشي من ألذ الأكلات الشعبية من المطبخ المصري، إذا كنت من الباحثات عن نكهة وطعم جيدين، إليكِ طريقة عمل الحواوشي بالعيش البلدي. المقادير 500 جرام لحم مفروم ناعم، 2 حبة بصل، 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي، ملعقة صغيرة ونصف ملح، ملعقة صغيرة فلفل أسود، ملعقة صغيرة ونصف…
أكمل القراءة »
