هدير طارق
-
منوعات
تحميل لعبة GTA San Andreas.. رابط مباشر
كتبت: هدير طارق لعبة GTA San Andreas ، النسخة الأكثر شعبية وسط العاب جاتا، تظل GTA San Andreas مثال يحتذي به على صعيد الواقعية على الأقل في الفترة التي تم طرحها فيها. تحميل لعبة gta San Andreas للاندرويد APK رابط مباشر لعبة جاتا للموبايل تعمل بدون انترنت . https://gta-iv-san-andreas.ar.uptodown.com/windows/download وتستطيع فيها العب وعمل كل شئ في اللعبة بدون…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما لا تعرفه عن لعبه… GTA San Andreas
كتبت: هدير طارق جاتا سان اندرس للأندرويد التي تعتبر من أكثر العاب جاتا نجاحًا على الإطلاق، قتال ومطاردات بلا حدود ضد رجال الشرطة وأفراد العصابات المسلحين، حيث تضم العديد من المهام الإجرامية بالإضافة إلى الكثير من المركبات والأسلحة النارية. تدور أحداث لعبة جراند ثفت أوتو سان أندرياس في مطلع التسعينيات في ولاية سان أندرياس التي تضم العشرات من العصابات…
أكمل القراءة » -
مقالات
في ذكرى وفاته… تعرف على المرض الذي تسبب في رحيل علاء ولى الدين
كتبت: هدير طارق يصادف اليوم ذكرى وفاة النجم علاء ولي الدين، والذي رحل عن عالمنا، في 11 من فبراير عام 2003، بسبب مضاعفات مرض السكري الذي كان يعاني منه، فقد فارق الحياة عن عمر يناهز التاسعة والثلاثين والذي وافق وقتها أول أيام عيد الأضحى المبارك. ولد علاء ولي الدين في 11 أغسطس 1963 في محافظة المنيا مركز بني مزار،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عادات يومية تسبب تقصف الشعر وتساقطه تجنبيها
كتبت: هدير طارق تتعدد أنواع مشاكل الشعر التي نتعرض لها بين حين وآخر، ومن المشاكل الأكثر شيوعًا مشكلة تقصف الشعر وتساقطه، حيث تقلل ثقتك بنفسك، واليوم نعرفك على أهم أسباب تقصف الشعر وتساقطه وطرق علاجها أو تفاديها. سوء التغذية ونقص الفيتامينات سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الضروريّة لتقوية بصيلات الشعر يترتّبُ عليه تساقط الشعر وضعفه، ويمكنك تفادي هذا من…
أكمل القراءة » -
فن
من بعد إرتدائها لخاتم الزواج مرة ثانية إلى لن أتزوج في السر.. ياسمين صبري تتصدر التريند لهذا السبب
كتبت: هدير طارق تصدرت الفنانة ياسمين صبري التريند بعد إلغاء متابعة طليقها رجل الأعمال أحمد أبو هشيمة للمرة الثانية ، عبر مواقع التواصل الاجتماعي ومنها إنستجرام، وكذلك الحال بالنسبة لـ “أبو هشيمة” الذي قام أيضا بإلغاء متابعتها . وتصدرت الفنانة ياسمين صبري محرك البحث “جوجل، مؤخراً بعدما نشرت صورا لها عبر حسابها على إنستجرام، وهى مرتدية خاتم في اليد…
أكمل القراءة » -
مقالات
في ذكرى وفاة إبراهيم الفقي..تعرف على أشهر أقوال أبو التنمية البشرية
كتبت: هدير طارق يصادف اليوم العاشر من فبراير الذكرى الحادية عشر لوفاه، الدكتور إبراهيم الفقي خبير التنمية البشرية، وكانت وفاته في حادث بمنزله، كان يتميز بأسلوب فريد في الإقناع، وطريقة مختلفة في السرد والحديث، ساهم في مساعدة ونجاح الآلاف من الأشخاص في مصر والعالم، تولى تدريب 600 ألف شخص حول العالم بثلاثة لغات، وهي العربية والإنجليزية والفرنسية. وكانت ومازالت…
أكمل القراءة » -
فن
أهمها إنقاص الوزن .. إليكم الفوائد الصحية للزنجبيل
كتبت:هدير طارق مضادات الأكسدة في الزنجبيل تلعب دورًا مهمًا للوقاية من الكثير من الأمراض إلى جانب مذاقه الرائع، يوفر الزنجبيل مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، مما يجعله مكونًا مشتركًا في العديد من الثقافات والمأكولات حول العالم. بحسب ما نشره موقع Boldsky، إن عنصرا هاما من مكونات الزنجبيل هو چينچيرول، الذي يساعد في تعزيز عملية الهضم بكفاءة، لذلك لا يبقى الطعام…
أكمل القراءة » -
فن
منهم أحمد بدير وهند عاكف.. أسماء المرشحين في التجديد النصفي لنقابة المهن التمثيلية
كتبت : هدير طارق تقدم عدد من نجوم الفن للترشح ضمن انتخابات مجلس إدارة نقابة المهن التمثيلية، بينهم عدد من نجوم الفن بين أسماء المرشحين لعضوية مجلس إدارة النقابة في تجديدها النصفي، والتي فتحت أبواب الترشح على منصب 6 أعضاء والنقيب بداية من أول فبراير الجاري حتى اليوم الخميس 9 من الشهر ذاته. أسماء المرشحين لعضوية مجلس إدارة نقابة…
أكمل القراءة » -
فن
في ذكرى وفاه الراحل عادل أدهم …كيف دخل التمثيل وأول عمل وأجر له
كتبت : هدير طارق تحل اليوم ذكرى وفاة الفنان الراحل عادل أدهم، أو كما لُقب بـ “الشرير الضاحك”، نظرًا لضحكته الساخرة الشهيرة خلال أدوار الشر التي قدمها في أعماله الفنية، قبل أن يرحل عام 1996 عن عمر يناهز الـ67 عامًا. وصرح عادل أدهم، في لقاء تليفزيوني قديم، إن “أول وظيفة عمل فيها كانت موظف في القطن بمرتب 15 جنيها”.وحول…
أكمل القراءة » -
منوعات
أبرزها البروكلي والشوفان.. أكلات مفيدة لنزلات البرد
كتبت: هدير طارق مع بدء موسم الطقس البارد، يزداد خطر الإصابة بالبرد والانفلونزا، وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها للمساعدة في تحسين المناعة. الأطعمة الحمضية تتوفر بشكل أساسي في فواكه الشتاء من البرتقال واليوسفي والجوافة والكيوي والجريب فروت، وينصح بتناول الحمضيات لتقوية مناعة الجسم كونها غنية بفيتامين سي. الشوفان: الشوفان من الحبوب الكاملة، وينصح طبيًا بتناوله ضمن أكلات مفيدة…
أكمل القراءة »