7نصائح مهمه تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوى

صحة وجمال

7نصائح مهمه تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوى البرد والأنفلونزا

  كتبت : إسراء الشامي مع بداية فصل الشتاء تزداد الأمراض فيه بسبب شدة البرودة والرياح والإمطار التي قد تسبب العديد من الأمراض مثل البرد والانفلونزا، ولكي تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوي البرد والأنفلونزا عليكي إتباع هذه النصائح.. 1-غسل اليدين: اغسل يديك جيدًا وبانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. حث أفراد الأسرة الآخرين…