اعراض التوتر المزمن

صحة وجمال

تعرف على  أعراض الإصابة بالتوتر المزمن

كتبت: نسرين أشرف البلاسي    هناك ملايين من الأشخاص حول العالم، يتعرضون للإصابة بالتوتر، وذلك بسبب الضغوط الحياتية، ولكن عندما يصبح مزمنًا، فقد يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية كبيرة.   حيث أنها تتضمن استجابة الجسم للإجهاد لفترات طويلة، بسبب إطلاق الجسم لبعض الهرمونات، والتي يمكن أن تؤثر على أجهزة الجسم المختلفة.   وفيما يلي أعراض جسدية تشير للإصابة بالتوتر، وفقًا…