طرق الحصول على كولاجين

صحة وجمال

للحفاظ على نضارة البشرة .. 3 طرق لتعزيز الكولاجين

كتبت: تقى أحمد    كثير من السيدات يعانون من قلة الكولاجين والجفاف في البشره فـ يمكن العمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم بدءًا من سن الثلاثين لتأخير ظهور التجاعيد وترهل البشرة.   بمرور الأيام، ينخفض مخزون البشرة الطبيعي من الكولاجين، ولكن التعويض عن هذا النقص ممكن بوسائل مختلفة أثبتت فعاليتها في المساهمة بالحفاظ على النضارة والإشراق. يندرج الكولاجين ضمن…