صحة وجمال

هناك شائعة كبيرة عن طبيب العلاج الطبيعي انه يقتصر على القيام بمساج لعضلات الجسم وأنه يفيد فقط للاسترخاء وعلاج آلام عضلات ومشكلاتها المختلفة. إلا أن ذلك خطأ كبير، فالعلاج الطبيعي يعد من أهم التخصصات و أكثرها احتياجا ليس مجرد مساج، وإنما يتضمن العديد من التقنيات العلاجية التي تهدف إلى تحسين الوظائف الحركية لدى الفرد وجعل حياته افضل . حوار :…

  أعلن الدكتور محمد أنور، رئيس مجلس إدارة مصنع “Organix” ورئيس جمعية مصدري ومنتجي المكملات الغذائية في مصر، مشاركة المصنع في معرض “ليبيا فود 2025” المقام في العاصمة الليبية طرابلس. تأتي هذه المشاركة كجزء من استراتيجية “Organix” لتعزيز مكانة المكملات الغذائية المصرية إقليميًا ودوليًا، ودعم خطط الدولة للنهوض بالصناعات الوطنية. تعزيز الحضور المصري في الأسواق الإقليمية أكد الدكتور أنور أن…

كتب : سعيد سعده شارك الدكتور أحمد حسن فحل، الأمين العام المساعد لاتحاد مجالس البحث العلمي العربية في المؤتمر الدولي السابع عشر لسرطان الثدي وأمراض النساء والعلاج المناعي، والذي أقيم بالقاهرة-مصر على مدار يومي ٢٣-٢٤ يناير ٢٠٢٥، وقد حضر ممثلاً لاتحاد مجالس البحث العلمي العربية، وأقيم المؤتمر تحت رعاية الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان المصري،…

1 – تجهيز العين تعتبر هذه الخطوة التي يتم تجاهلها من أهم الخطوات مثل تنظيف الوجه، يجب وضع مرطب للوجه أو كريم حول العينين، ويساعد الكريم في التخلص من التجاعيد المبكرة أو أي تغيير في اللون في هذه المنطقة. 2 – البدء بقاعدة نظيفة لعمل قاعدة متساوية ونظيفة يجب وضع كمية صغيرة من برايمر العين على الجفن وتحت العين، وحول…

كتبت :سناء سعفان يبدأ الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، صباح اليوم السبت، زيارة لشمال سيناء، للتأكد من جاهزية المستشفيات والمنشآت الطبية في مدينة العريش والمدن المجاورة لها.وكذلك استعدادات الهلال الأحمر المصري والمخازن اللوجستية التابعة له وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه من المقرر أن تتضمن…

1– غسل الوجه مرتين في اليوم وبعد التمرين: ينصح بغسل الوجه مرتين في اليوم بمنظف لطيف على البشرة وغسله بعد التمرين أيضًا. 2– تجنب المنتجات المهيجة للوجه: ينبغي تجنب المنتجات التي يروج لها على أنها للبشرة الدهنية؛ لأن هذه المنتجات تجفف البشرة جدًا فتؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت، لذلك من الأفضل استخدام غسول وجه رغوي خفيف، ونعني بغسول خفيف أنه غير معطر…

1. أولاً، تقبّل الذات وحبها بالقدر الكافي، واتباع طرق مستمرة ومثمرة للعناية بالشعر. 2. العناية بالشعر بلا حرارة، أي من دون استخدام أجهزة الشعر التي تعمل بالحرارة لفرده. 3. استخدام العلاجات الطبيعية، مثل الزيوت الطبيعية 100%، لتعزيز صحة فروة الرأس ونمو الشعر الصحي. 4. ممارسة الرياضة بانتظام. 5. اتباع نظام غذائي صحي، لأن الغذاء هو المصدر الأساسي الذي يؤثر في…

  كتبت: مروة حسن تواصل خبيرة التجميل وسام حسن إبهار جمهورها بلمساتها الفنية التي لا تُضاهى في مجال الميكب والشعر، حيث أثبتت بجدارة أنها واحدة من أبرز الأسماء في صناعة التجميل في مصر. تُعتبر وسام رمزًا للتميز والاحترافية، فهي لم تقتصر على تقديم خدمات تجميلية فقط، بل استطاعت أن تضع بصمتها الفريدة في كل زاوية من هذا المجال، ما جعلها…

كتب :ماهر عبدالوهاب حقق مستشفى الملك فهد بجدة خلال العام 2024 م إنجازات إعلامية ضخمة ليواصل إبداعاته الإعلامية التي تفرد بها إعلاميا” وتوعويا” على مستوى مستشفيات جدة. ففي عام 2024 أستطاع مستشفى الملك فهد من صنع اكثر من (600) محتوى إعلامي وتوعوي من أجل سكان جدة ومن أجل نشر التوعية الصحية سواء من خلال الفعاليات او من خلال قنوات التواصل…

بقلم د : خالد السلامي في زحمة الحياة العصرية، أصبح الإنسان عالقًا بين ضغوط العمل، ومتطلبات الحياة اليومية، وتحديات التكنولوجيا التي لا تنام. وسط هذا التدفق المستمر من المهام والمعلومات، ننسى أحيانًا أن داخل أجسادنا عوالم خفية تحتاج إلى عناية ورعاية. الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي حالة متكاملة من التوازن بين العقل والجسد، حيث ينبض الفكر بسلام، ويتنفس…