صحة وجمال

مادونا عادل عدلي ارتفاع درجة الحرارة والحمى فهما واحدة من أكثر المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وخصوصًا الأطفال وهى دليل على وجود مشكلة صحية في الجسم أو التهاب، وحسب ما ذكره موقع pennmedicine.     العوامل الأخرى التي قد تؤثر على درجة حرارة الجسم هي: يرجع ذلك أوقات كثيرة إلى الدورة الشهرية للمرأة، النشاط البدني والعاطفة القوية، وتناول الطعام، والملابس…

مادونا عادل عدلي   قدمت جمعية القلب الأمريكية”AHA“، التغلب على الرغبة الشديدة لديك باستخدام بدائل صحية، ولحسن الحظ، فإن تناول الطعام الصحي يشمل الأطعمة بجميع أنواعها وملمسها ونكهاتها وايضا الدهون ولكن الصحية منها، حيث ان الدهون الصحية تحتوى على العديد من الفيتامنيات والعناصر الغذائية المهمة لصحتك، وتنصح بتناول الدهون الصحية التي لا تسبب زيادة الوزن ولا تسبب زيادة في دهون…

مادونا عادل عدلي   كثير جدا يعاني من الامراض وحالات الاكتئاب فهل تعلم وأنت ذاهب إلى السينما للترفيه عن نفسك ومشاهدة فيلمك المفضل أن هذا قد يكون مفتاح الوقاية من مرض السكر     حيث هذا ما أشارت به نتائج دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة بكين في الصين وجامعة أوساكا في اليابان     حيث وضحت أن الذهاب للسينما…

كتبت: نسرين أشرف البلاسي    نجد أنه بدءًا من يوم الخميس القادم، سوف يتم العمل بالتوقيت الشتوي، وذلك وفقًا لقرار المحكمة.   وبالتزامن مع هذا القرار يوضح الدكتور ماهر الجارحي استشاري الأمراض الباطنية والصدر، ونائب رئيس مستشفى الحميات إمبابة، عن أهم طرق الاستفادة من التوقيب الشتوي وكيفية تعديل الساعة البيولوجية للجسم بشكل أسرع.   كما أنه أكد على أن هناك…

كتبت: نسرين أشرف البلاسي    تعد الدوالي من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير وخصوصًا المرأة الحامل.   وذلك حسب ما ذكره موقع very well family، فإن الدوالي ما بعد الولادة، ما هي إلا أمر شائع ومنتشر، لانه بعد الولادة عروق الساقين تتمدد وتتوسع.   وفي حين قيام الأوردة بالنحو الأفضل، فإنها تحتوى على صمامات أحادية الاتجاه، تساعد في…

كتبت: نسرين أشرف البلاسي   كشف الدكتور أسامة فكري، استشاري الجهاز الهضمي والكبد في معهد الكبد، أن نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهني وذلك بسبب ترسب الدهون.   حيث أشارا إلى أن عدم القيام بمعالجة دهون الكبد قد يؤدي إلى تفاقمها، والإصابة بالتهاب كبدي.   كما أنه في حالة الاستمرار لفترة طويلة قد يسبب حدوث تليف بالكبد.…

كتبت: هبه الله تامر    يستخدم في العلاج العطري والتأمل والطقوس الروحية لأنه يساعد على تعزيز حالة ذهنية أكثر صفاءًا، فيما يخص الجمال يستخدم لتطويل و تكثيف الشعر ومنع التساقط نهائيًا، يحفز الكيراتين في خلايا الجلد البشرية.    فوائد زيت خشب الصندل    يعالج الشعر الدهني، علاج قشرة الرأس، مشكلات مثل جفاف فروة الرأس وتقشرها، يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية…

كتبت: هبه الله تامر    توفر الجوافة رعاية ممتازة لألياف الشعر، يمكن تضمينها في الأقنعة والشامبو لمنع تساقط الشعر بشكل كبير، تحتوي على الكيرسيتين، وهو عامل يساعد في مكافحة الثعلبة؛ تأثير مضادّ للالتهابات وشفاء.    تساعد هذه الأوراق في محاربة أمراض الأنف والأذن والحنجرة، الحمام مع منقوع أوراق الجوافة يعزز نمو الشعر، زيت الجوافة يزيد نمو الشعر بشكل كبير.   …

كتبت: هبه الله تامر    تعتبر فوائد الخس شاملة لكافة المنافع التي يمكن أن تقدمها أحد الخضراوات للجسم، فوائد الخس للشعر من أكثر العبارات التي تتعلق في أذهان النساء خلال البحث عن فوائد الخس، لانه يحسن من صحة خلايا الجلد، مما يؤثر في النهاية على البشرة والشعر بشكل فعال.    فوائد الخس للجسم    يحمل الخس فوائد متعددة للجسم، حيث…

كتبت: هبه الله تامر    يُعرف زيت الزيتون  بفوائده الصحية العديدة، حيث أنه عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي قديمًا، ويحرص عدد كبير من متبعي الأنظمة الصحية على تناوله، وفيما يلي بعض الفوائد الصحية المرتبطة بزيت الزيتون، وذلك وفقًا للتايمزنا.    فوائد زيت الزيتون    تناول كمية أكبر من زيت الزيتون، يرتبط بتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وتساهم خصائص زيت الزيتون…