صحة وجمال

  يعرف أن حمى الضنك وهو مرض فيروسى ينقله البعوض، مصدر قلق كبير للصحة العامة فى أجزاء كثيرة من العالم، مع استمرار ارتفاع عدد حالات الإصابة، ومن الضرورى أن نكون على دراية بعلامات التحذير والمراحل المختلفة للمرض من أجل الكشف المبكر والرعاية الطبية العاجلة. وتظهر العلامات التحذيرية لحمى الضنك عادةً فى غضون أربعة إلى عشرة أيام بعد لدغة بعوضة مصابة،…

  ظهرت بيانات منظمة الصحة العالمية واليونيسيف الجديدة علامات واعدة على انتعاش خدمات التحصين في بعض البلدان، ولكن لاسيما في البلدان منخفضة الدخل لا تزال التغطية أقل من مستويات ما قبل الجائحة مما يعرض الأطفال لخطر جسيم من تفشي الأمراض. حيث قالت منظمة الصحة العالمية في بيان جديد لها، وصلت خدمات التحصين العالمية إلى 4 ملايين طفل إضافي في عام…

  يتطلب الامر عند ارتفاع درجات الحرارة لتوخى الحذر لمرضى القلب واتباع العديد من النصائح للحفاظ على صحتهم، وتجنب التعرض لأى مضاعفات صحية مرتبطة بهذا المرض، لأن ارتفاع حرارة الطقس تتسبب فى زيادة ضربات القلب، وتدفق الدم، والشعور بالإجهاد الشديد، وزيادة تعرضهم للإصابة بالجفاف.  وعن ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع healthline العديد من النصائح التى تحمى مرضى القلب من…

    نحتاج دائما لتعزيز الحالة المزاجية وزيادة الطاقة الإيجابية يتطلب بعض الأمور النفسية والروحية، ومن بين هذه الخطوات للحصول على أكبر قدر من الراحة والهدوء هي تنقية هالتك وطاقة المكان الذي تتواجد فيه، وقد يكون هناك بعض الأحجار الكريمة التي تساعدك على ذلك بسهولة، لذا يستعرض اليوم السابع بعض الأحجار الكريمة التي تساعدك على دعم طاقتك بشكل إيجابي مما…

  يعد الكريم الواقي من الشمس أحد الوسائل الرئيسية لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تسبب تلف الجلد والحماية من التعرض للحروق، وتقليل ظهور علامات الشيخوخة الأخرى، ولضمان فاعلية الكريم الواقي من الشمس، يجب استخدامه بطريقة صحيحة وتجنب بعض الأخطاء الشائعة في استخدامه، تعرف عليها وفقاً لموقع “everydayhealth“:  انتظار وضعه في الشمس قد تنتظر بعض الفتيات ولا تضع…

  أعلنت وزارة الصحة والسكان عن الإجراءات الوقائية التى قامت باتخاذها لحماية المواطنين من الإجهاد الحرارى من خلال مديريات الشؤن الصحية بالمحافظات. وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إنه تم توزيع منشور على مديريات الشؤن الصحية بالمحافظات يشمل الإجراءات التى ستنفذها المستشفيات وهى رفع الوعى الصحى لمقدمى الخدمات الطبية عن طريق الزيارات الدورية وننشر تعريف الحالة…

عرف أن يمكن أن تكون تشنجات الساق مزعجة للغاية وتؤثر على نوعية حياتك، ووفقا لموقع ” onlymyhealth“،  فإن تقلصات عضلات الساق عبارة عن  تقلصات عضلية لا إرادية يمكن أن تكون مؤلمة وتستمر من بضع ثوانٍ إلى دقائق  ومع تقدم العمر يزداد خطر الإصابة بتشنجات في الساق وبالتالي ، من المهم معرفة أسبابه والحصول على العلاج في الوقت المناسب. ما تشنجات…

كتبت: هبه الله تامر    تعتبر السبانخ عنصر غني بالعناصر الغذائية المضادة للأكسدة، والآن نعلم أن كل تلك العناصر الطبيعية التي لها هذه الخاصية يقال إنها صديقة لبشرتنا، لذا نعم بعد معرفة الفوائد التي توفرها ستبدأين بتناولها بانتظام، سواء أحببت مذاقها أم لا.   الفوائد الجمالية للسبانخ   يزيل علامات مقاومة الشيخوخة، غني بفيتامين K الذي سيساعدك على تحسين بشرتك،…

    كتبت رباب سعيد  تابعت وزارة الصحة والسكان، الشكوى المتعلقة بظهور أعراض مرضية متشابهة، لدى عدد من المواطنين بقرية العليقات التابعة لمحافظة قنا. أفادت وزارة الصحة والسكان، أنه تم إرسال فرق من الطب الوقائي، العلاجي، والترصد الوبائي، لتقصي المعلومات حول الشكوى، وتم سحب عينات من المرضى، وعينات بيئية . أضافت الوزارة أنه تم إرسال فرق مكافحة ناقلات الأمراض، وفحص…

كتبت: هبه الله تامر    بعيداً عن رائحتها المنعشة ومذاقها، للقهوة فوائد جمالية لا يُمكن تجاهلها إطلاقاً، لا سيما في تقشير البشرة والتخلص من جميع الشوائب التي تؤثر سلباً على صحتها وإشراقها، هذا بالإضافة إلى تجديد شباب البشرة وإبطاء علامات الشيخوخة.   فؤائد ماسك القهوة   تحتوي القهوة على مادة الكافيين، وهو مكون جذب الإنتباه لفوائده المضادة للشيخوخة والحماية من…