صحة وجمال

  تعد المشروبات بالاعشاب الطبيعية من الطرق التى تساعد من تخلص دهون البطن الزائدة ، وهذا لايكفى وأيضا من خلال ممارسة الرياضة ، واتباع نظام صحى لجسمك. وإليكم بعض المشروبات التى تساعد على فقدان دهون البطن : ١-ماء الكمون : ويحتوى ماء الكمون على كل الخصائص المفيدة، فهو منخفض السعرات الحرارية، وله خصائص إزالة السموم، وينظم مستويات ضغط الدم في…

  تعتبر أمراض القلب هى الأكثر شيوعًا بين الشباب ، وهي حالة يتوقف فيها القلب عن النبض، ويمكن أن تودى إلى الوفاة ،إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب، يتم التحكم في قلب الإنسان عن طريق النبضات الكهربائية  وعندما تغير هذه النبضات نمطها ، يمكن أن تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب المعروفة باسم عدم انتظام ضربات القلب. عندما…

    أعلن موقع e medicine health  بإن الدهون المشبعة هي تلك الدهون صعبة الهضم التي لا يمكن التخلص منها بسهولة، هذه الدهون المشبعة التي تحتوى عليها الكثير من الأكلات غير الصحية، تكون سببا في الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية   فإن هناك الكثير من الأضرار الصحية لتلك النوعيات من الطعام، خاصة الطعام المقلى والبروتين الغنى بالدهون، وكذا الأكلات الثقيلة…

  في بداية حلول فصل الصيف، تزداد الحرارة والرياح الجافة ووفرة الغبار وحبوب اللقاح وتصبح أعيننا أكثر عرضة للإزعاج والجفاف خلال فصل الصيف.   حيث إن فهم هذه الاختلافات يمكن أن يساعدنا في الاستعداد وحماية أعيننا بشكل أفضل، وقد تزداد حالة جفاف العين سوءًا في الصيف بسبب عدة عوامل.   نشر موقع thehealthsite يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة خلال…

حوار : سارة رجب من المعروف أنه يوجد العديد من المشاكل الخاصة بالذكورة لا يتجرأ العديد من الشباب التحدث فيها أو الذهاب إلى طبيب. بجانب أيضًا شائعة العقم وعدم الإنجاب التي تواجه بعض الأشخاص ويفقدون الأمل في الإنجاب. فحرصت مجلة كلاسي  على عمل حوار صحفي مع الدكتور صلاح زيدان أستاذ ورئيس قسم المسالك في جامعة الأزهر ، استشاري أول وأمراض…

  يقوم بعض الأشخاص بالشعور بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح بالرغم من النوم جيدًا طوال الليل، فإذا كنت تعاني باستمرار من الرغبة في النوم أو تكافح للبقاء مستيقظًا طوال اليوم، فقد يكون السبب حالة مرضية كامنة، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف انديا”. 5 أسباب شائعة وراء الرغبة فى النوم باستمرار: – اضطرابات النوم هي أحد…

  إن فاكهة الجوافة تتمتع بالعديد من الخصائص الصحية،لكن أوراقها قد تفيدك أكثر من الفاكهة ذاتها، كونها تحتوى على كونها تحتوي على الكثير من العناصر المهمة للجسم، مثل مضادات الأكسدة، والعوامل المضادة للجراثيم، والمضادة للالتهابات وغيرها.   ونظرا لهذه الفوائد، توفرت منتجات على شكل كبسولات أو شاي أوراق الجوافة.   وتزداد أهمية أوراق الجوافة، لتأثيرها القوي على الجهاز التنفسي، ومفعولها…

    هناك العديد من الأعشاب التى تحمى من الإصابة بالجلطات الدموية ومنها القرفة والكركم والزنجبيل وغيرها تعمل على تقليل تجلط الدم    ١-القرفة تحتوي على مادة “الكومارين” التي تعمل على تسييل الدم، لذا قد يساعد استهلاك كميات صغيرة منها القرفة على تجنب تكوين الجلطات الدموية.   ٢-الزعتر   قد يسهم تناول الزعتر في منع تكون جلطات الدم، وذلك بفضل…

كتبت: سارة رجب – هانيا محسن   مشاكل الأسنان كثيرة جدا و تعتبر صحة الأسنان هي الطريق الوحيد لمعرفة مدى إهتمام الشخص بنفسه ، و بصحته العامة، ،فلابد من الاهتمام الدائم بالأسنان حتى لا نصل إلى مرحلة متقدمة من الآلام في الأسنان وكان معانا في مجلة كلاسي دكتور محمد ماهر استشاري طب الأسنان ليتحدث عن التقنيات الحديثة للاسنان وطرق العناية…

  كتبت: مروة حسن صرح الدكتور عمرو المليجى أخصائى الجراحة العامة وتنسيق القوام في تصريح خاص قائلآ:”أن قبل إختيار نوع عملية علاج السمنة المناسبة     هناك مقياس ثابت يتم الإعتماد عليه في عمليات علاج السمنة وهى مؤشر كتلة الجسم أحد أهم العوامل المؤثرة فى إختيار عملية السمنة المناسبة للمريض، فمثلا المرضى الذين يكون لديهم مؤشر كتلة الجسم وهو بقسمة…