صحة وجمال

كتبت: هبه الله تامر عرفت ماسكات الطين على مدار السنوات الماضية كطريقة لتنظيف البشرة وإزالة العيوب، وهو ما يطلق عليها خبراء العناية بالبشرة مصطلح تنقية البشرة من السموم، مشكلات مثل حب الشباب والرؤوس السوداء يمكن القضاء عليها نهائيًا عن طريق إزالة البكتيريا و الفطريات المسببة لها، وهذا هو الدور الذي تقوم به وصفات الطين. علاج الإلتهابات الطين الطبيعي ذات الجودة…

كتبت: هبه الله تامر    تؤكل البابايا طازجة أو مجففة كوجبة خفيفة. بذورها السوداء الصغيرة لها نكهة فلفلية قليلاً ولبّها حلو وذو رائحة رقيقة، غنية بالألياف، وهي فاكهة غنية بالفيتامينات وتحتوي على العديد من المواد المضادّة للأكسدة الضرورية لصحة الجسم.   البابايا مصدر ممتاز للفيتامينات   فيتامين سي C: تعتبر البابايا مصدراً ممتازاً لفيتامين سي؛ فيتامين أA : تعتبر البابايا…

كتبت: هبه الله تامر    حب الشباب الذي يظهر على الجبهة هو شكوى جلدية شائعة تتمثل في ظهور نتوءات وبقع حمراء على طول خط الشعر الممتد لأسفل باتجاه الحاجبين، تنتمي هذه النتوءات الصلبة الحمراء بـ حب الشباب ، وفي بعض الأحيان يمكن أن تمتلئ بالصديد وتظهر صفراء مكونة بثرات.   ما هي أسباب حب الشباب في الجبهة؟   مثل حب…

كتبت: هبه الله تامر    وهناك أنواع معينة من الأطعمة التي يجب تناولها بشكل منتظم لضبط مستويات سكر الدم، مثل المكسرات والبذور وخاصة اللوز، حول فوائد وأضرار اللوز لمرضى السكري تقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إنه من المهم إضافة بعض المكسرات والبذور بكميات معتدلة إلى نظامكِ الغذائي، فقد أثبتت الدراسات الحديثة بشكل خاص أن اللوز تحديداً مفيد…

كتبت: نورا علي أعلنت وزارة الصحة والسكان، افتتاح 40 قسم جديد بالمستشفيات التابعة للهيئة العامة للتأمين الصحي، وذلك خلال النصف الأول من العام الجاري 2023، وذلك ضمن الخطة الاستراتيجية للهيئة للعام الجاري، بما يضمن التوسع في تقديم الخدمات الصحية لكافة المواطنين. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الخطة الاستراتيجية للهيئة تستهدف (التوسع في الخدمات الطبية وتطويرها…

كتبت :نورا علي أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم الخدمات المتخصصة في طب الأسنان لـ 7مليون و 585 آلف مواطن من خلال عيادات الأسنان في الوحدات الصحية والمستشفيات بجميع المحافظات على مستوى الجمهورية، خلال النصف الأول من العام الحالي. وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إنه تم عقد 55 الف و729 ندوة تثقيفية وتوعوية متخصصة، حول طرق العناية…

كتبت: هبه الله تامر    القيصوم من أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة النجمية وتدخل في الكثير من الصناعات وأهمها صناعة الشاي والأدوية والعطور ومستحضرات التجميل والمطهرات، استخدامها كنوع من التوابل لتحضير الأطباق والسلطات   تضمّ القيصوم الكثير من الأنواع التي يصل عددها تقريباً إلى 300 نوع وجميعها يتتشابه نسبياً في الخصائص، ولذلك تمّ تصنيفها بأنها نوع من أنواع الشيح…

كتبت : نورا علي قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس لشئون الصحة والوقاية، إن فيروس كورونا لم ينتهى ولن ينتهى، وهو من ضمن الفيروسات التنفسية السائدة فى المجتمع، وتحور فيروس كورونا شىء طبيعى ومتوقع، موضحا إن السلالة الجديدة ايريس EG.5 هى الأكثر انتشارا. وأضاف، تاج الدين خلال المؤتمر العلمى الثانى عن الاستخدام الأمثل للمضادات الحيوية الذى تنظمه الهيئة…

كتبت:هبه الله تامر   يستخدم الطب الصيني التقليدي أوراق التوت للمساعدة في تحسين البصر وتغذية الكبد وعلاج الدوخة ودعم وظائف الكبد والسعال وأعراض البرد والمغص، إضافة إلى الحفاظ على شباب البشرة.   فوائد أوراق التوت   بروتين بيتا اميلويد هو بروتين يمكن أن يتجمع بين الخلايا العصبية ويؤدي إلى ظهور مرض الزهايمر، ومن المثير للاهتمام أن استخدام أوراق التوت يمكن…

كتبت: هبه الله تامر تشوهات الكروموسومات هي السمة المميزة للخلايا السرطانية، تؤدي عيوب الجينوم الناتجة عن الفصل الخاطئ للكروموسومات، أثناء عملية انقسام الخلايا إلى تطور الأورام الخبيثة ومقاومة العلاج، الخلط الجيني المستمر أو ما يطلق عليه عدم استقرار الكروموسومات يضرُّ بنمو الأورام. إيقاف القدرة على تطور السرطان تحديد “المكابح” التي تستخدمها الخلايا السرطانية لتتمكن من النجاة من عدم استقرار الكروموسومات،…