الصحه

  • صحة وجمال

    الخطوات اللازمة لإزالة المكياج بسهولة

    كتبت: سارة هاني تعتبر بعض السيدات إزالة المكياج أمراً صعباً و مرهقاً، فهناك دائماً مكياجاً يصعب إزالته وسيؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب. لكن لا تقلقي. إليك بعض الحيل لإزالة المكياج بالطريقة الصحيحة. تأكدي من استخدام منظف مخصص لإزالة المكياج ،دلكي وجهك بالمنظف واتركيه لمدة 15 إلى 20 ثانية. تأكدي من تدليك كل جزء من وجهك، بما في ذلك…

    أكمل القراءة »
  • صحة وجمال

    مالا تعرفه ….عن فوائد الكمون

    للكمون فوائد كثيرة منها نزول الوزن وتنظيم التمثيل الغذائى بالجسم وغيرها من القوائد تعرفى عليها … يساعد  الكمون على تخلص  من الحموضة والإنتفاخات . يحتوي الكمون نسبة عالية من الحديد لتقوية مناعة الأنسان. بحارب الكمون إصابة الانسان بالعديد من الأمراض المفاجئة  خصوصا ” نزلات البرد والإنفلونزا “. بساهم الكمون في التخلص  من عسر الهضم في رمضان. يعتبر فوائد الكمون من…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى