صحه
-
صحة وجمال
ممثل منظمة الصحة العالمية: منظمة الصحة العالمية شرعت في الاحتفال باليوم العالمي لسلامة المرضى للتركيز على أهمية تقليل الأخطاء الطبية والسلامة التشخيصية ركن أساسي في الرعايةالصحية الآمنة.
كتب احمد طارق تحت شعار “تحسين التشخيص من أجل سلامة المرضى”، نظمت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية GAHAR بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية WHO المؤتمر السنوي للاحتفال باليوم العالمي لسلامة المرضى، تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، وذلك بهدف تعزيز التعاون بين القيادات الصحية لتدعيم معايير السلامة التشخيصية القوية، وأهمية اعتماد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
احمي نفسك من الإنفلونزا
تصنّف الإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعا على مستوى العالم، حيث تزداد الإصابة بها مع دخول فصل الخريف وصولا إلى الشتاء، وذلك نظرا لانخفاض درجات الحرارة وتراجع مناعة الجسم. تعتبر الإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي، ويلحقه أعراضاً مثل مثل الحمى والسعال والتهاب الحلق وآلام العضلات. فيما يلي مجموعة من النصائح الوقائية لتعزيز سبل الحماية من هذا المرض: تلقي لقاح…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
النوم واليوجا والتليوين …. أنشطة تاعدك فى الاسترخاء
بسبب ضغوطات الحياة السريعة والالتزامات اليومية نتعرض لكثير من التوتر والقلق ونقدم من خلال هذا المقال بعض من طرق الاسترخاء أولا :التلوين أظهرت بعض دراسات الاسترخاء أن التلوين المنظم لنمط هندسي معقد لكن إلى حد ما بشكل معقول، مثل نمط ماندالا المتماثل أو كتاب التلوين، يمكن أن يؤدي إلى حالة تأملية تساعد في تقليل القلق. ثانيا :ممارسة اليوجا هل تشعر…
أكمل القراءة » -
مجتمع
كيفية تبييض الأسنان بوصفات منزلية آمنة تعرفي على التفاصيل
كتبت سهام صلاح يعد بيكربونات الصوديوم من الوصفات والمواد الفعالة لتبييض الأسنان والمشهورة أيضًا. ويفضل البعض إستخدام الطرق الطبيعية الآمنة والغير مكلفة في المنزل والتي تساعد على تبييض أسنانهم بشكل آمن وطبيعي وغير مكلف ويعد بيكربونات الصوديوم من أفضل الطرق الطبيعية المستخدمة لتبييض الأسنان. ويجب عدم إستبدال الفرشاة بإستخدام بيكربونات الصوديوم كبديل للفرشاة باستخدام معجون الأسنان العادي حيث أن بيكربونات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طريقة عمل ماسك الجاز لتنعيم الشعر
كتبت: سارة هاني يظل الجاز أو الكيروسين يحظى بشعبية واسعة في مجال العناية بالشعر، حيث استخدم منذ القدم لتنعيم الشعر وتعزيز لمعانه. يستخدم الجاز( الكيروسين) في توفير مصادر التدفئة والإنارة فضلاً عن كونه مادة سائلة مشتقة من النفط. يمتاز بخصائص علاجية للشعر لا تُقارن بشيء آخر ، ما جعله أحد أقوى الوصفات منذ القدم في العناية بالشعر، بخاصة تنعيم الشعر.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تحذير .. لمرضى القولون ابتعد عن هذة الأطعمة
لمرضى القولون يوجد عدد من الأطعمة الممنوعة من أكلها وذلك لانها تساعد على تهيج القولون اليكم فى هذا المقال الكربوهيدرات، حيث تُسبب الغازات، وألم المعدة، والإمساك، اذا تناولها مريض القولون العصبي. الفاكهة، مثل التفاح، الأجاص، البطيخ. الحبوب، مثل فول الصويا، والعدس، والحمص. الخضراوات، مثل الملفوف، سلطة تحتوي على الملفوف، البروكلي، الزهرة، البصل. المشروبات الغازية. منتجات تحتوي على اللاكتوز، مثل المثلجات،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طرق العناية بشعرك فى الصيف
فى الصيف يتعرض الشعر للجفاف بشكل كبير وذلك لاسباب كثيرة منها حرارة الشمس المرتفعه والنزول للبحر وحمام السباحة ونقدم لك سيدتى طرق العناية بشعرك فى الصيف .. شرب الماء لا بد من شرب الماء خلال اليوم بمعدل 8 أكواب يوميا، حيث إن الماء يحافظ على الجسم والشعر من الجفاف، ويساعد على جعل الشعر لامعا وصحيا. استخدام الزيوت الطبيعية استخدام الزيوت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
منال عز الدين تُحذر: سمكة الأرنب تسبب الوفاة خلال 8 ساعات
كتبت: أمل البرغوتى قالت الدكتورة منال عز الدين ، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الغذاء ، إن سمكة الأرنب تعيش في البحر الأحمر وإنتقلت إلى البحر المتوسط عن طريق خليج السويس، فضلًا عن انتشارها في السواحل الشمالية للبلاد خلال سنوات قليلة، متابعة أنها تسبب حالات تسمم تؤدي إلى الوفاة وليس لها مصل حتى الآن. وأضافت الدكتورة منال عز الدين ، خلال مداخلة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دكتور أحمد فودة …يوضح معلومات مهمة عن عمليات زرع دعامة الانتصاب بجميع أنواعها
على الرغم من التطور الطبي الذي مرت به عمليات زرع دعامة الانتصاب، إلا أنه ما زال هناك مجموعة من التساؤلات والمخاوف التي تشغل أذهان العديد من الرجال ممن يعانون من مرض الضعف الجنسي وتحديدا ضعف أوفشل الانتصاب. وكان الدكتور أحمد فودة استشاري جراحة ومناظير الكلى والمسالك البولية وجراحات الضعف الجنسي وأمراض الذكورة والعقم، قد أوضح معلومات هامة حول عمليات زرع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هام لمرضى القولون ….تنظيف القولون
القولون من الأمراض الشائعة ولها أسباب كثيرة وهى التغذية الخاطئة تناول الكحوليات والتدخين وتناول اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة غنية بالدهون المشبعة. طريقة تنظيف القولون : شرب المياه لتنظيف القولون يُعد شرب الكثير من الماء إحدى الطرق الرائعة لتنظيم عملية الهضم، لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية أو يرغبون في تنظيف القولون بشكل طبيعي، بشرب 6 إلى 8 أكواب…
أكمل القراءة »
